Există un moment în orice relație în care ne formăm o impresie despre cineva și acea impresie se transformă, treptat, în etichetă. Nu ca o judecată conștientă, ci ca o simplificare necesară a unei realități complexe.
Psihologul Solomon Asch a demonstrat că oamenii sunt receptivi la descrierile cuvintelor în care sunt plasați. Spune-i cuiva că este „cald” și va fi mai ușor să colaboreze. Spune-i că este „rece” și interacțiunile vor deveni mai distanțate. Eticheta pusă modifică atât comportamentul celui care o pune, cât și cel al persoanei care o primește.
Poate cea mai periculoasă consecință a etichetării este efectul pe care îl are asupra potențialului cuiva. Cercetări în educație arată că elevii cărora li se spune că sunt „inteligenți” sunt mai predispuși să accepte provocări, în timp ce cei etichetați ca „slabi” evită situații în care ar putea eșua și nu dezvoltă abilități noi. Eticheta nu este neutră. Ea este, de fiecare dată, o prognoză care se auto-implică.
Singura ieșire din această capcană este conștientizarea că ceea ce vedem în ceilalți nu este cine sunt ei, ci cine sunt ei în contextul în care noi îi observăm, filtrați prin propriile noastre prejudecăți și deficiențe de percepție. Dacă pot reuși să privesc pe cineva fără etichete, doar cu curiozitate și atenție, voi vedea, de fapt, o ființă care se transformă constant.
Astfel această privire mai întreagă i se va reflecta înapoi, iar acea persoană va permite și ea să fie mai mult decât a fost definit să fie.
Psihologii de la Clinica Senex (Bucureşti şi Piteşti) te pot ajuta să rezolvi situația cu care te confrunți. Programări: 0724.222.500 sau ne puteți găsi şi pe www.clinicasenex.ro. Întâlnirea cu un psiholog vă va da şansa să vă puteți simți în siguranță pentru a vorbi despre tot ceea ce vă stă pe suflet şi a crea schimbarea dorită. Este un loc unde poți vorbi despre gânduri şi sentimente dificile, pe care altfel te-ai putea simți speriat să le împărtăşeşti cu oamenii din jurul tău. Este un loc unde să te simți înțeles, poate pentru prima dată.
Bogdan Stoian, psiholog clinician şi fondator Clinica Senex
Citește și Sfatul psihologului. Cele 4 funcţii psihice fundamentale
Citește și Sfatul psihologului. De ce ne este frică să cerem ajutor
0 Comentarii