Dmitry Nuyanzin, instructor de fitness și creator de conținut, a murit la doar 30 de ani după ce a urmat o dietă extreme de periculoasă. Tânărul ar fi suferit un stop cardiac, după ce a încercat un experiment alimentar drastic, consumând zilnic o cantitate uriașă de calorii.
Nuyanzin, cunoscut pentru transformările fizice pe care le obținea alături de clienții săi, și-a propus să se îngrașe rapid pentru a demonstra eficiența programelor sale de slăbire. Obiectivul său: acumularea a 13 kilograme într-o singură lună, cu intenția finală de a ajunge la 25 de kilograme în plus într-un timp scurt.
Citește și: Bărbat obligat să plătească daune morale de 50.000 de lei, după ce a înjurat un internaut pe Facebook
Pentru a atinge această țintă, influencerul a început să consume aproximativ 10.000 de calorii pe zi, de peste trei ori mai mult decât este recomandat pentru un adult activ. Meniul său zilnic includea produse fast-food, patiserie și alte preparate foarte bogate în grăsimi și carbohidrați.
Potrivit apropiaților, în zilele dinaintea tragediei, Dmitry se simțea extrem de rău și anulase toate antrenamentele programate. Deși spusese că intenționează să consulte un medic, nu a mai ajuns la o evaluare medicală.
Corpul său nu a putut face față aportului caloric uriaș, iar stresul metabolic acumulat i-ar fi afectat sever inima și sistemul vascular. Tânărul a fost găsit fără viață în locuința sa, decesul survenind în somn.
Medicii nutriționiști atrag atenția că un consum caloric atât de ridicat poate supraîncărca organele interne, în special inima și ficatul. Pentru un bărbat tânăr, limita maximă pe care o recomandă experții pentru menținerea masei musculare se situează în jurul a 2.500–3.000 de calorii pe zi.
Orice depășire masivă pe termen scurt poate provoca: creșterea bruscă a tensiunii arteriale, dereglări metabolice, probleme cardiace severe, insuficiență hepatică sau pancreatică.
0 Comentarii