Web Analytics

S.O.S Canicula! Recomandările președintelui Comitetului Local Pentru Situații de Urgență, Cornel Ionică

de | 4.08.2017 13:21 | Actualitate

termometru caniculaAstăzi, 4 august, și mâine, 5 august 2017, întreg județul Argeș se va afla sub cod portocaliu de caniculă și disconfort termic deosebit de accentuat. La ora 15,00, mercurul termometrului a urcat la 38 de grade, la umbră, la nivelul solului, respectiv al asfaltului, căldura resimțită fiind cu mult mai ridicată. Primarul Municipiului Pitești, în calitate de Președinte al Comitetului Local pentru Situații de Urgență, aduce la cunoștință populației municipiului Pitești recomandările pentru perioadele de caniculă.
RECOMANDĂRI pentru perioadele de caniculă :
“Evitarea, pe cât posibil, a expunerii prelungite la soare între orele 11.00 – 18.00 folosirea unei vestimentații adecvate, formată din haine lejere confecționate din fibre naturale, de culoare deschisă și care să includă pălării, ochelari și umbrele de soare; Asigurarea unei hidratări corect e a organismului prin menținerea unui consum zilnic de 1,5 – 2 litri de lichide, în special apă și sucuri naturale, evitând apariția senzației de sete, precum și prin consumul zilnic de fructe și legume proaspete (pepene galben, roșu, prune, castraveți, roșii etc.); Evitarea consumului de alcool, care favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii, precum si a băuturilor cu conținut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri, răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice; îngrijirea persoanelor vârstnice, copiilor și a persoanelor cu dizabilități va include și oferirea de lichide în mod constant, chiar dacă aceștia nu le solicită; Menținerea unui regim de funcționare a instalațiilor de aer condiționat în așa fel încât diferențele de temperatură interior/exterior să nu depășească 5 grade Celsius; dacă temperatura aerului depășește 32 grade Celsius nu se recomandă utilizarea ventilatoarelor; Scăldatul se va putea efectuat numai în locuri special amenajate în acest scop, supuse controlului sanitar, iar persoanele care doresc să facă plajă vor evita intervalul orar 11.00 – 17.00 și vor folosi creme de protecție solară; Se vor evita, pe cât posibil, activitățile de exterior, caracterizate de consum mare de energie (sport, grădinărit, construcții, agricultură etc.); Persoanele care suferă de anumite afecțiuni își vor continua tratamentul conform indicațiilor medicului; este recomandat ca persoanele cu afecțiuni cronice cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulație, mentale sau cu hipertensiune arterială să se adreseze medicului curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile termice existente. Recomandări pentru prevenirea apariției de îmbolnăviri în rândul copiilor (în special pentru sugari și copiii mici): Realizarea unui ambient cât mai normal, ferit de căldură, umiditate excesivă și curenți de aer; – în această perioadă nu trebuie modificat modul de alimentație avut până în acel moment, prin introducerea de alimente noi; – se va realiza hidratarea corespunzătoare a copilului, iar pentru sugari mama va alăpta ori de cate ori sugarul solicită; – copilul nu va fi scos din casă decât în afara perioadelor caniculare din zi și, obligatoriu, va purta o pălăriuță pe cap și va fi îmbrăcat lejer, cu hăinuțe comode, confecționate din materiale textile vegetale; – copiii vor primi apă plată sau apă cu proprietăți organoleptice corespunzătoare, ceai foarte slab îndulcit, fructe proaspete și foarte bine spălate; – se va acorda atenție deosebită condițiilor de igienă, atât pentru copil cât și pentru mamă; – la cel mai mic semn de suferință a copilului sau a mamei, aceștia se vor prezenta la medicul de familie, care va decide conduita terapeutică. În cazul apariției unor simptome ca: dureri de cap, amețeli, senzație de vomă, dureri abdominale, scaune diareice după supraexpunerea la soare, persoanele se vor adresa imediat medicului.”

Articol scris de Alina Crangeanu

Distribuie!

0 Comentarii