Ora de iarnă înseamnă revenirea la timpul standard, prin mutarea ceasurilor cu o oră înapoi. Este opusul orei de vară, când ceasurile sunt date înainte. Scopul acestei schimbări este să adaptăm activitățile zilnice la lumina naturală, care iarna este mai redusă. Astfel, diminețile devin mai luminoase, chiar dacă serile se întunecă mai devreme.
România va trece oficial la ora de iarnă în noaptea dintre sâmbătă, 25 octombrie și duminică, 26 octombrie 2025. Atunci, ceasurile se vor da înapoi cu o oră, mai exact de la 04:00 la 03:00, marcând revenirea la timpul standard.
Citește și: Directorul Apelor Române a fost demis de ministrul Mediului
Deși pare o simplă formalitate, schimbarea aduce efecte clare. Soarele răsare mai devreme dimineața, ceea ce poate fi un avantaj pentru cei care încep activitatea devreme. În același timp, apusul soarelui se produce mai repede, iar serile devin mai scurte. Acest lucru influențează organismul, de la nivelul energiei zilnice până la calitatea somnului.
La nivel mondial, aproximativ 40% dintre țări folosesc sistemul schimbării orei. Această ajustare este importantă pentru sincronizarea programelor internaționale: transport, tranzacții financiare sau activități sociale. Chiar dacă pentru unii pare doar o regulă birocratică, menținerea unui fus orar comun face ca lucrurile să funcționeze mai bine între state.
În ultimii ani, această practică a stârnit multe discuții. Specialiștii avertizează că schimbarea poate perturba ritmul circadian, ceea ce duce la oboseală, tulburări de somn sau chiar riscuri pentru sănătatea inimii. Tocmai de aceea, tot mai multe voci susțin renunțarea la acest obicei.
Există deja inițiative legislative în mai multe țări, inclusiv în Statele Unite, pentru a elimina schimbarea orei de două ori pe an. Unele state vor să rămână permanent la ora standard, altele la ora de vară. Scopul acestor măsuri este să reducă efectele negative asupra sănătății și să simplifice viața de zi cu zi.
Citește și: Sindicaliștii din administrația publică locală vor protesta luni la București
0 Comentarii