Dumitru Dragomir arată bine la vârsta de 78 de ani. Fostul șef LPF se antrenează zi de zi pentru a fi permanent într-o formă de invidiat.
Invitat permanent la emisiunea Profețiile lui Mitică, Dumitru Dragomir a început show-ul cu o lecție de viață. Fostul șef al ligii a dezvăluit cum se menține în formă și ce face zi de zi pentru a păstra acest lucru.
„La sală mi se spune că nu îmbătrânesc, ci întineresc. Mă duc în fiecare zi la sală. Jur. În fiecare zi, mai puțin sâmbăta, când dau o tură de 7.000 – 8.000 de pași în parc.
Fac și bicicletă. Când merg la sală, râd cu cei de acolo, le mai spun un banc, mai zic ei ceva. Uită să mai facă exerciții când mă duc eu.
Eu îmi scutur picioarele între timp. Apoi merg la bazin, 16 minute înot, mă duc în jacuzzi după aceea și fac masaj, mă duc în saună 15 minute. După ce termin, urmează 15 minute prin duș și ușchiala. Stau o oră jumătate”, a spus Dumitru Dragomir, la Profețiile lui Mitică.
0 Comentarii